не выноватые мы))) че ж вы так делаете, что без вас действительно легче?

Что делаю если депрессия (была она у меня когда-то):

1) Если по работе косяки - стараюсь принимать спокойно, ибо сама дура. будет уроком)
Вообще мне нравиться позиция - что-то случилось плохое - успокоиться и подумать вот будет сейчас у меня инфаркт и я умру - неужели это того стоит) это же такая фигня!!! Просто надо правильно расставить приоритеты. Полезно помнить что всё временно и что все мы умрем рано или поздно. Так что сущее не так уж и важно.
2) Когда чувствую что накопилось говно в душе - иду в церковь. одна. и не обязательно во время службы. Сижу. Общаюсь с Богом. Прошу совета и благодарю за жизнь. Впитываю в себя спокойствие храма, умиротворенность. И проблемы со временем уходят. Всегда находиться выход, решение или просто удачное стечение обстоятельств.

а сейчас смотрю на мир и восхищаюсь...весна это так красиво!!!!

Мда, злой на людей. Достали, достали, достали.... До того достали, что не могу просто успокоиться. Ничего не помогает, ни ролики с юмором, ни еда, ни музыка. Странно, никогда такого не было.   
Хоть я на работе и прослыл каким то образом, трудягой, но честно, с удовольствием бы заперся на всю оставшуюся жизнь, дома и не вылазил бы никуда вообще из него. Мда, хочется аж сдохнуть от досады. Мож это такой синдром визбута намечается к 30 годам? . Я просто больше так не могу жить, не хочу....

Вообще я тоже много в чем себя  сдерживаю. Стараюсь не раздувать из чьей то мухи, слона. Но это даже весело иногда, когда люди бесятся и им не получается тебя достать. Они не понимают в чем дело, что вроде бы тебе и плохо сделали, а тебе по сути пофиг и от этого бесятся, оступаются, куча лишних и не нужных слов. Но окружающие грамотные то видят и прекрасно понимают, что к чему .
Правда мне уже такие игры надоели. Просто хочу спокойно жить.

А вообще в предвкушении отпуска. Почти три недели буду бездельничать. И да, всё таки пойду и куплю себе наконец то новый компьютер здоровский. Насобирал денюжков, да ещё и останется. Буду просто копить дальше  потом на что нить

Я по своей натуре, домосед . Промелькнула конечно мысль, что мож и съездить куда нить, но одному скучно, да и как мы помним, посторонних людей не особо перевариваю)).
На праздники надо помочь переехать другу, потом чтобы купить комп - это тоже дело на несколько дней. А потом пожалуй понакачаю игр, фильмов в хорошем качестве и забурюсь дома . У меня хард старенький, уже ничего не влазит. Кучу всего интересного пропустил, надо наверстывать

Да для мужика тож, знаете ли, не безопасно  
Просто море я видел . А что там одному делать, даж и не знаю. Я ж там напьюсь и утоплюсь, а спасать будет некому .
А нервишки мне подлечит Е3 (Electronic Entertainment Expo (E³) — крупнейшая в мире ежегодная выставка-шоу индустрии видеоигр).  . Ну уж извините, этого у меня не отнять уже

Отредактировано Крис (07.06.2014 19:31:44)

Не знаю, ни с кем не ругался, никто плохого не делал, ничего такого, ничего не болит. А такое ощущение, как будто в душу понапихали чего то и это всё хочет вырваться наружу через тело, хоть грудную клетку рви сам. Странное чувство и довольно таки не приятное . Уже как неделю хожу, мучаюсь. Только разве после сна еще более менее, а потом опять подкатывает ни с того, ни с сего. Всё перепробовал, от комедий, до валерьянки. Ничего не помогает.

Из за этого стал думать, что как бы оно всё могло быть по другому. Неужели меня прошлое довело до такого состояния?

Тоже была мысля, сходить за бутылочкой пивка. Мож легче бы стало, не знаю, так и не сходил.
И сны про прошлое. Старые лица, и влюбленность эта прошлая прям навязывается во снах. Потом весь день не выходят сны из головы.

Люблю зиму, особенно когда холодно. Думаешь лишь об одном тогда "Чё ж так холодно то" Стал опять скуривать по две пачки в день

Нечто подобное у меня.  
Легче не станет однозначно, но по крайней мере, можно неплохо нажраться.     
И Крис, это... Ты бросай курить, очень вредная привычка. Уж лучше набраться раз в три месяца.

Проблема не в депрессии, она то конечно пройдёт. А в объективных причинах которыми она вызвана.

Отредактировано Молчун (28.06.2014 22:30:05)

Ёж неимоверно дельный и банальный совет... Ну да ладно. Веселее от этого не станет, но можно изменить причины или нельзя - они делают нас собой и в них можно найти стимул двигаться дальше.

Нужны впечатления. Если только дом-работа-работа-дом, то нужен воздух. Отпуск вне дома - одна из самых полезных вещей в жизни, и совсем даже не важно где именно..на курорте или в палаточке в лесу - главное вне дома. Это очень важный психологический момент и в общем понятно, что даже, уезжая, берешь с собой себя, но тем не менее свою обычную жизнь при этом оставляешь.

Даж не знаю, с удовольствием бы съездил с кем нибудь. А так я волком вою, что дома, что в лесу буду выть в палатке  
Дома просидел весь отпуск, а точнее с 12 числа. Ночью бодрствовал, днем спал). То фильмец старый глянул, то поиграл во что нить и т.п. Честно, всю жизнь бы так провел дома, под луной, в тишине).
Раздражает сам день, работа, окружающие и т.п. Это как у Молчуна, тож стараюсь не показывать это на людях, но таки внутри всё, внутри. Может когда нить перееду туда, где ночь по 9 месяцев или дождь идет 330 дней в году