Я вот призадумалась и поняла - а год - то выдался хороший! У меня, действительно, произошло много интересных и радостных событий. Я много где побывала, повстречала разных интересных людей. Куча воспоминаний и ярких впечатлений накопилась по итогам года. Были, конечно, и обломы, но нет худа без добра.
(а всякое г в жизни присутствует по умолчанию и происходит постоянно, это уже как данность, что об этом говорить хдд)
От следующего года жду стабильности. Пока не хочу перемен. Пусть будет так же, как сегодня.

да, нам только стабильного ковида и стабильного падения экономики не хватает, это уж точно)

не, позитивное мышление - это, конечно, хорошо, но вот что точно не нужно делать - это отрываться от реальности.

Говорите то, что хотите получить в новом году. Не то, о чем переживаете или чего боитесь, а то к чему стремитесь и что планируете получить. Не бойтесь сказать себе, что всё получится и всё будет хорошо. На несколько минут забудьте про унылость и жалобы, попробуйте улыбнуться внутренне и включить внутреннего ребёнка.

да, это отрыв от реальности. Все ж знают, что ничего не наладится, пытаться представить себе что-то другое - это отрыв от реальности. Просто поддерживать в себе нормальное настроение, ища то хорошее, что действительно есть - вот это уже без отрыва от реальности.

не хочу тебя огорчать, но на самом деле это так не работает. Окружающая реальность давит на людей настолько, что они не знают, чего по-настоящему хотят, поэтому сколько не планируй что-нибудь, все равно будешь плескаться в говне. Чтобы это закончилось, нужно узнавать свои настоящие желания и тогда сможешь правильно их транслировать. Но сделать это можно только тогда, когда на тебя ничто не давит, когда твоему мозгу просто не за что зацепиться, чтобы в очередной раз тебя обмануть (страхами и комплексами). Увы, мы постоянно в стрессе, поэтому у нас есть время думать только о выживании, а времени подумать о настоящих желаниях просто нет. В итоге желания не исполняются, мышление не меняется, мы в стрессе и без мотивации - замкнутый круг.

значит я весь следующий год буду спать! Это здорово, может хоть высплюсь наконец)))

Медитация и создана была для того, чтобы иметь возможность отстраниться от привычного, стрессового состояния и создать в себе новое, изменить свои убеждения и эмоциональные реакции.

так будущего ж еще нет, оно ж нереально по твоим словам)

поверь, если бы это было так, такого понятия, как суицид, не существовало бы в принципе. Не надо смотреть на все однобоко. Я как бы тебя постарше и видела несколько больше, потому максимализмом давно не страдаю) Кто-то будет грызть землю, а кто-то полезет в петлю. Кто-то найдет мотивацию, кто-то лишится ее. Большинство будет где-то посередине - жить и выть иногда от безысходности.

честно говоря, пока что самым заметным результатом моих медитаций были упадок сил, сильная головная боль и подавленное настроение прям на пустом месте, хотя я вроде как выбрала такие, которые должны рассеивать негатив.

я, к счастью, не брюнетка, чтоб попасть в такую историю

опять таки, вера ничего не решает. Вера аналогично вещь, оторванная от реальности. Вера в том виде, в каком ее строят люди.

я среди озвученных посредине. Во мне достаточно оптимизма и хватает трезвого взгляда.

извиняюсь, без каких звуков? Просто в гробовой тишине что ли?

что-то подобное я делала когда-то в глубокой юности, когда наткнулась дома на книгу по хатха-йоге) Измененное состояние действительно ловила) Жаль, что сейчас гораздо удобнее с голосом инструктора контролировать дыхание, тогда действительно можешь сосредоточиться.

Помню, когда-то у нас была зима со снегом, а теперь +10 и дожди. Шел по лесу, трава зеленая, на сирени листья молодые распустились. Летом засуха и всё сохнет, а зимой расцветает. Дичь какая-то творится с этим глобальным потеплением.

Отредактировано adventurer (31.12.2020 01:52:53)

Как вариант можно засадить огород суккулентами, они любят жару и засуху, а зиму в +10 легко перенесут, вот только если без дождя. Уже вам скоро придется агротехнический опыт Мексики перенимать.

С новым счастьем)) Будьте счастливы, товарищи, пусть желания сбудутся)