Мне трудно общаться с другими людьми, завести разговор, познакомиться. Я постоянно чувствую свою неловкость, не знаю, о чем говорить с человеком, как стать интересным собеседником.

Мне проще быть одному, но я устал от одиночества. Иногда мне кажется, что я сам отталкиваю людей, я от них устаю. По сути, мне никто не интересен. Мне сложно впустить кого-то в свой внутренний мир, и непонятно, что с этим делать. Кто будет терпеть рядом человека, который предпочитает одиночество?

Одиночество: почему я бегу от людей?

Вы не раз замечали, насколько отличаетесь от других людей. Другим нравится шумное веселье, им легко общаться друг с другом, и они получают от этого удовольствие, а вы предпочитаете одиночество. Люди действительно разные.

Чаще всего одиноким и оторванным от других людей ощущает себя человек со звуковым вектором. Звуковику может быть скучно с другими людьми, он не находит с ними общих тем для разговора. Желания звуковика направлены на выяснение сути жизни, ее смысла, ему неинтересно обсуждать погоду или цены на продукты. Устав от пустых разговоров, чрезмерных эмоций других людей, суеты и громких звуков, звуковик испытывает настоятельную потребность в уединении. Так он восстанавливается, обдумывает свои мысли, размышляет о вечном.

Материальная жизнь не заботит звуковика, а потому и большинство людей с их повседневными делами его не интересует. У него абстрактный интеллект, способный решать сложнейшие задачи. Это нередко дает звуковику ощущение собственного превосходства. Он понимает, как отличается от других, и думает о том, что рожден для чего-то большего, способен достичь больше, чем другие люди с их «мелкими заботами» и потребностями. И эти мысли о собственной исключительности еще больше отдаляют звуковика от других людей и становятся барьером на пути к свободному общению.

С другой стороны, ставя перед собой какие-то глобальные задачи и не понимая, как их решать, звуковик мучается от этого, тяжело переживает собственную несостоятельность, и это заставляет его от мыслей – «Я исключительный!» – переходить в противоположность: «Я ничтожество!». Это страдания звукового эгоцентризма, когда человек сосредоточен только на себе.

С одной стороны, звуковику не интересны другие люди, ему интересен он сам со своими мыслями, проектами, идеями, и он предпочтет одиночество бессмысленному общению с другими. А с другой стороны, не находя себе равного собеседника, такие люди страдают от внутреннего одиночества – от того, что им не с кем поделиться своими мыслями.

Преодолеть одиночество и почувствовать себя частью целого

Звуковиков интересуют вопросы познания мира и человеческой души, именно они увлекаются психологией и пробуют различные техники для расширения сознания, медитации и прочее. Это их неосознанный внутренний запрос познать себя, устройство психики, тайны бессознательного. Но довольно часто в этом своем желании они уходят глубоко в теорию и не понимают, как применять свои знания на практике, и остаются оторванными от других людей.

Наполнив желания доминантного звукового вектора, он, наконец, ощущает желания и в других векторах и перестает чувствовать себя оторванным от других людей. Звуковик, который понимает других людей и которого больше не приводят в тупик философские вопросы, начинает быть более эффективным на работе, налаживаются его социальные связи и расширяется круг его контактов.

Отредактировано Сhiefen (04.02.2018 22:59:26)

Страх эмоционального холода. Как сделать так, чтобы на душе всегда было тепло

Это могут быть разные ситуации. Например, вам показалось, что коллега, с которым у вас были хорошие отношения, стал холодно общаться. А может быть, любимый человек отвечает недостаточно тепло на ваши слова и эмоции. Или в переписке вы отправляете приятелю милые смайлы, а он присылает лаконичное – ОК или, того хуже, вообще молчит в ответ. И на душе становится тяжело и больно. Это вызывает неприятные чувства, беспокойство, даже страх. Но вот приятель прислал вам улыбку, коллега позвал пить чай, а любимый человек позвонил просто, чтобы услышать ваш голос. И сразу все становится хорошо. Увы, до следующей аналогичной ситуации.

Кто боится замерзнуть в любое время года

Боятся эмоционального холода и «замерзают» без теплого душевного контакта люди, которых системно-векторная психология определяет как обладателей зрительного вектора.

По своей природе это общительные люди, обладающие огромной эмоциональной амплитудой, и проживание различных чувств является для них естественным способом жить, ощущать мир. Именно они способны за один день испытать гамму разнообразных эмоций – восторг любви, сопереживание чужой боли, печаль, слезы и снова восторг. И именно для них особенно важно иметь эмоциональные связи с другими людьми. Почему именно для них?

С раннего детства обладатель зрительного вектора стремится к созданию эмоциональных связей с внешним миром. Для него все вокруг живое: плюшевый медведь, листочек, который упал с дерева и потерялся, собака, которая живет своей занимательной жизнью, – абсолютно все становится для малыша живым и чувствующим. Но самый главный и ценный навык для такого ребенка – это умение быть душевно чутким, чувствовать эмоциональное состояние других людей.

Только искренне обмениваясь чувствами, открываясь другим людям и открывая их для себя, зрительник выводит свой природных страх смерти наружу. И преобразовывает его в такие чувства, как сопереживание, эмпатия и любовь к другому человеку. Чем больше зрительник научается смещать фокус внимания со своих эмоций на чувства и переживания других людей, тем меньше страха за собственную жизнь у него остается внутри.

Отсутствие эмоций как угроза жизни

Страх эмоционального холода от других людей говорит о присутствии страха потерять эмоциональную связь – бессознательно это воспринимается как угроза для жизни. Как в детстве для маленького зрительника эмоциональная связь с мамой является гарантом выживания, а эмоциональная холодность вызывает чувство страха за жизнь, так и для взрослого уже человека эмоциональные связи с другими – его чувство защищенности и безопасности.

Такой человек живет как будто бы в постоянной зависимости от действий, поступков и отношения к нему других людей, находясь в постоянном страхе, что «его не любят». И часто видит признаки этого даже там, где их нет.

Тепло вместо холода

Как ни странно, ответ на вопрос – как не бояться эмоционального холода от других – на первый взгляд не так уж сложен. Чтобы не было холода в отношениях с другими людьми, нужно стать генератором этого тепла. Для того, чтобы перестать бояться равнодушия к себе, нужно самому стать неравнодушным к другим. И тогда мы перестаем находиться в постоянном изматывающем реагировании на то, как ведут себя с нами окружающие люди.

Настоящая крепкая эмоциональная связь, так необходимая людям со зрительным вектором, – это в первую очередь проявление искреннего интереса к чувствам и эмоциям других людей. Тогда мы выходим из роли постоянного наблюдателя: любят ли меня? И меняем это беспокойное состояние на по-настоящему счастливое – я люблю!

Nata, ну возможно я и имела в виду под тем, что каждый день одно и то же, то, что каждый день с тобой один и тот же ты) но сознательно точно не вкладывала такого смысла.
А вообще, подобные состояния меня накрывают стабильно раз в месяц дней на пять-шесть   я даже в этот раз как-то додумалась с календарем свериться - и точно!)))
Сейчас уже не так парюсь, до следующего раза) Хотя мне все равно грустно, что тренер уезжает. И состояние точь в точь как у ребенка, у которого забирают любимую игрушку. Так взрослые люди не реагируют точно, ну да я в курсе, что я ребенок)) И тем не менее, особенно к тебе обращаюсь, Иви - лучше Кати тренера НЕТ!!!

забей, не парься))

очень. она прекрасный и очень интересный человек и отличный преподаватель. Она всегда могла объяснить так, чтобы все получалось. У нее на уроках всегда можно было быть собой. Да и она преподает такую технику, в которой в принципе можно не задумываться о "правильно-неправильно", правильно все, что приятно твоему туловищу (имеется в виду танцевальные движения). Таких мало. Конечно, наверняка кого-то найдут другого, но это будет другой человек, другие техники, другой стиль преподавания и не факт, что мне он понравится.

себя можно потерять

оххх, как же грубо ты мне льстишь, подлец   Если сильно постараюсь, то тренером полдэнсером я за пару лет может и смогу стать, и то не факт, это надо слишком сильно поиздеваться над своим телом) А вот чтоб тренировать контемпистов, и тренировать действительно хорошо, по хорошему надо учиться всю жизнь) с малого) Катя с четырех лет занимается, например, она на год меня старше.

ну скажи ж потрясно да?) и неважно, по сути, чем заниматься, главное именно атмосфера

сволочь)

adventurer, да потому что эта дама дурочка) сначала я только посмеялась над тем, что она мне приписывает, но теперь даже не смешно, а стало эаль человека за то, что у нее вот такое черте что в голове. Про меня разное могут сказать, что в инете, что в реале, кто-то считает меня слегка ку-ку, кто-то слишком импульсивной, кто-то злой и колючей, а оттого не слишком приятной собеседницей, но вот коварной предательницей, которая нож воткнет в спину, а также завистливой злопыхательницей - никто и никогда) даже те, кто меня не переваривает в принципе) так что может дело таки не во мне, а в Нате?) Она пытается глупо меня уколоть - ну не получится, потому что я-то знаю, что за мной описанного ею не водится) Есть моменты, на которые я могу обидеться, соединенные с моими тараканами - но тут не тот случай. Хочет идти - пусть идет. Я уходила на год с лишним - никто не держал, никто не умер. Пусть поумнеет и возвращается) Мне ни горячо ни холодно)

adventurer, есть у меня мечта, ну или цель, в принципе как угодно, поставить два танца на целые четырехминутные треки) Один из них - песня группы The Hardkiss - Japanese Dancer, одна из моих любимых ритмов для контемпорари) и по тексту, и по ощущениям.

ану выкладывай))

без понятия) я не успела прочесть) это я так, шутя ругнулась на то, что он оставил взамен сообщения)

кажется я догадываюсь - ты имел в виду, что можно будет пойти стриптизершей работать?) Ану признавайся давай!)