Одиночество

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Одиночество » Почему вы здесь? » нытик-тред


нытик-тред

Сообщений 61 страница 64 из 64

61

амели написал(а):

как справится с ленью? где и как найти мотивацию? что нужно сделать,чтоб опять захотелось жить?

Добро и зло - понятия относительные. Может это не такое уж отрицательное, раз на него есть мотивация? (главное, чтоб не противоречило  УК РФ и совести). То, что хобби и привычные дела, даже интересные, надоедают - это факт. Только амеба не совершенствуется и не меняет свои приоритеты.
Как я поняла, проблема только в отсутствии мотивации на все.... это неприятное состояние, по себе знаю. Все, что есть так как сейчас не дает энергии (значит надо хоть немного что-то изменить), плюс к тому, ничего не делая энергию тоже не получишь( значит надо что-то сделать). Как это ни банально, но меня спасает творческая трудотерапия.... Менять не обязательно надо глобально, а что-то ты и не в силах изменить, но что-то  мелкое, что даст тебе ощущение перемен - легко. Простейший пример - покрасить стены в своей комнате. Смешно, но..перекрашивание своей норы из желтого цвета в зеленый (равно как из зеленого в оранжевый и т.д.) вроде бы мелочь, но на время это очень живит (всякое там ожидание, что все будет по-другому и т.д.). К тому же - малярить - очень успокаивающее занятие, особой концентрации не требует, а ощущение занятости хоть отбавляй))). Ты никогда не задумывалась, почему маленькие дети так любят книжки-раскраски и могут сидеть за ними часами?
Вообще любой монотонный и ненапряжный труд очень отвлекает и поднимает настроение. Когда мне было очень плохо, у меня не было мотивации ни на что, но мне надо было по просьбе матери разобрать полки с посудой (перебрать посуду, помыть полки, сложить все обратно). Я сидела и мне даже вставать не хотелось. Я включила музыку, взяла тряпку, достала первую тарелку просто на автомате..... и понеслось) Остановилась я, когда решила "а не помыть ли мне еще одно окно в другой комнате?":)  Я была полна сил и мне хотелось сделать все сразу, мне захотелось пойти на тренировку по фехтованию, на которой я не была почти 2 месяца, а то, из-за чего мне было плохо показалось не проблемой, а всего лишь фактом из жизни, который уже в прошлом.
В общем Валера со своим "помыть полы" зрит в корень :)

0

62

Валера написал(а):

Засскажу историю:
Этим летом было нечто подобное. Мотивация делать что-либо полезное отсутствует полностью. НО!
Выписал мне мой лечащий врач-невролог лекарства (от нервов значит). Обзвонил все аптере в городе. Оказалось только в одной. Новосибирск расоположен так, что та часть его где я живу распологается практически за городом. Ну я недолго думая вляз велосипед и в центр. Купил лекарства и думаю, ну чтож, если я уж в городе, то может в гости к кому нибудь съездить. Позвонил сестренке приехал в один конец города. Потом к подруге на другой. Узнал что ее парень собирается в горный поход, записался туда. Потом поехал обратно в центр, от туда к другу на другой берег реки, от туда к деду снова на край города. Там банька, все дела. Потом снова домой. На все это 2 дня.

Потом ездил на тренировке в клуб горных туристов. 25 км до клуба, там тренеровки, в которые входило еще км ~10 пробежки. Потом, когда все заваливаются уставшие на автобусы, а на велосипед и обратно 25км. Когда они увидели, что я еще и курю у них случился заворот мозгов :-)

таки сколько накатывали за один раз? у меня рекорд 110км(с перекурами конечно, не совсем непрерывно). тоже увлекаюсь велоспортом))

0

63

Валера написал(а):

Этим летом было нечто подобное. Мотивация делать что-либо полезное отсутствует полностью. НО!
Выписал мне мой лечащий врач-невролог лекарства (от нервов значит). Обзвонил все аптере в городе. Оказалось только в одной. Новосибирск расоположен так, что та часть его где я живу распологается практически за городом. Ну я недолго думая вляз велосипед и в центр. Купил лекарства и думаю, ну чтож, если я уж в городе, то может в гости к кому нибудь съездить. Позвонил сестренке приехал в один конец города. Потом к подруге на другой. Узнал что ее парень собирается в горный поход, записался туда. Потом поехал обратно в центр, от туда к другу на другой берег реки, от туда к деду снова на край города. Там банька, все дела. Потом снова домой. На все это 2 дня.
Потом ездил на тренировке в клуб горных туристов. 25 км до клуба, там тренеровки, в которые входило еще км ~10 пробежки. Потом, когда все заваливаются уставшие на автобусы, а на велосипед и обратно 25км. Когда они увидели, что я еще и курю у них случился заворот мозгов
Потом сходил на Тянь-Шань, опять таки показал класс.

Ну ты неутомимый человек http://www.kolobok.us/smiles/standart/smile3.gif

0

64

username - особо не стремился и не засекал. Думаю, в районе 100км.

0


Вы здесь » Одиночество » Почему вы здесь? » нытик-тред