ИНСТИТУТ ТАНАТОТЕРАПИИ г. МОСКВА

ТАНАТОТЕРАПИЯ: СИСТЕМА И МЕТОД

Е. Газарова

Танатотерапия - метод ориентированной на тело психотерапии, разработанный российским психологом В.Баскаковым. Название происходит от греч. Thanatos - смерть и therapia - лечение, уход, забота (акцент делается на двух последних значениях). Танатотерапия - не только психотерапевтический метод, но и особая система помощи умирающим. В результате применения приемов танатотерапии происходит такое выраженное расслабление (ослабление сверхконтроля сознания, <объектность> тела, охлаждение конечностей [при сохранении внутреннего тепла ], состояние покоя), которое подобно расслаблению тела человека, умершего спокойной, естественной (правильной) смертью. Поэтому танатотерапия является процессом моделирования (не имитирования) процесса правильного умирания. Такое глубокое расслабление (невозможное при других методах релаксации) вызывает активизацию целительных биологических реакций и восстановление энергетического баланса в теле человека. Танатотерапию следует относить к направлению body-tuning, т.к. ее целью является "настройка" разбалансированного психосоматического состояния человека, возникающего следствием иррационального страха смерти. Именно такой страх уводит человека от контакта с процессами смерти и умирания: ведь нормальный, природосообразный страх смерти является основой базового стремления к жизни, а это, в свою очередь, означает наличие контакта со смертью (только зная как именно окрашено явление можно его избегать). Базовый страх человека перед смертью приобретает множество модификаций: страх потерь, расставаний, изменений, других явлений и процессов, имеющих смысл окончания, прекращения. Это порождает страх перед жизнью и не позволяет полноценно соучаствовать в ней. С одной стороны, этот страх - результат того, что человек не замечает в естественных и простых явлениях жизни присутствия компонента смерти (напр. посаженное в землю зерно в ней умирает, но из него рождается колосок). С другой стороны, в процессе цивилизации и в результате высокой агрессии социума, человек приобрел Четыре базовые проблемы: слабые опоры (область ног), страх сильных чувств в межличностных взаимоотношениях (область рук, груди, контакты в целом ) и в межполовых взаимоотношениях (паховая область), а также неуместно проявляющийся сверхконтроль сознания. Все это сказалось на телесности человека и его слабости перед жизнью. Утерянные чувства и представления о ценности жизни восстанавливаются лишь в сравнении с правильной смертью, поэтому в основе метода лежит не имитация, но моделирование процесса "правильного умирания" (П.Флоренский) через моделирование параметров тела человека, умершего такой смертью. В отличие от методов телесно- ориентированной психотерапии, в танатотерапии работают с негативным опытом и болезненными переживаниями не путем отреагирования (отвержение), а путем абсорбции и интеграции (принятие и осознание смысла). Создаются условия для гораздо более полного представления о взаимосвязи и взаимной обусловленности событий, болезни и индивидуальных особенностей человека, более адекватной оценки их. Эти условия становятся возможными, благодаря отношению танатотерапевтов к самому процессу терапии (уход, забота), особенностям приемов, максимальному расслаблению тела, "заземлению" чувств; это создает условия безопасности и атмосферу доверия, и тогда сверхконтроль сознания постепенно <отпускает> человека, что, как правило, изумляет его, а эмоциональные реакции на актуализированные содержания протекают в "мягком" режиме.

Шаг за шагом, пациент/клиент становится свидетелем <смерти> болезни или проблемы. Параллельно с этим растет его воля и уверенность в собственных силах.

Это является конечной целью и задачей Танатотерапии: в результате умирания и смерти прежнего качества (болезни) происходит трансформация личности.

В 2001 году был учрежден Институт танатотерапии, основной задачей которого является развитие и распространение метода танатотерапии. А с 2002 года в нескольких городах идет Обучающая программа Института, которая разработана с целью подготовки специалистов по профессии "танатотерапевт-практик" и рассчитана на два с половиной года. Однако, поскольку Танатотерапия - не только метод оказания специфической помощи, но и мощное средство для получения трансцедентного и трансперсонального опыта - важной части духовного развития, - то всякий желающий практиковать танатотерапию может пройти обучение по той же программе в неполном объеме.

На практических и теоретических занятиях студенты обучатся на собственном опыте приемам работы с различными нарушениями базовых процессов жизни и смерти, что позволит со временем понять, как в результате саморегуляции тела задействуются мощные внутренние ресурсы; обучатся приемам работы со сложными психологическими и психосоматическими проблемами и с умирающими; узнают о непрерывности процессов <Жизнь> - <Смерть> и о тонких гранях между жизнью и смертью, о взаимосвязи тела и духа, о телесности человека, о взаимодействии внешнего (социум) и внутреннего (психика-тело), о взаимозависимости агрессии/страха, неприятия смерти и неготовности к жизни. Логика построения обучающей программы Института подчинена основной цели Института Танатотерапии: оказанию помощи всем нуждающимся в налаживании и установлении нормальных отношений с базовыми процессами. Поэтому каждый практический и теоретический модуль программы в определенной степени раскрывает ту или иную сторону нарушений базового контакта (с процессами жизни, смерти и умирания) и закономерности, пути налаживания этого контакта. Обучающая программа Института идет в разных городах (Москва, Красноярск, Екатеринбург, Тула), поэтому желающие обучаться системе и методу танатотерапии могут выбирать ближайший к себе город (см. также wwwthanatotherapy.ru раздел <СЕМИНАРЫ>)