Инкубус
Вот что я тебе посоветую, взгляни вот на этот психологический тест.)
http://www.its-my-life.ru/p_test/3.html
Это тест на акцентуацию личности. Прочитай внимательно описание и пройди его. Потом на странице результата нажми на название своей акцентуации и появится окошко с описанием твоего характера и рекомендациями для твоего рисунка личности.) Думаю для начала это очень поможет.)

Это потому что большую часть своих сил ты тратишь на самоунижение и самоистязание. Если ты перестанешь этим заниматься, сразу появится приток сил.)))
Кроме того нужно осознавать что депрессия и плохое настроение тебя преследуют вовсе не потому что у тебя на это есть причины и не потому что жизнь дерьмо. А только потому что ты имеешь характер, организм и нервную систему склонную испытывать депрессию, вроде как ослик Иа из мультика про Винни Пуха.))) Об этом особенно нужно помнить когда случаются приступы хандры.) Просто скажи себе "мне сейчас так хреново не потому что я плохой или меня кто то обидел а просто потому что мне нравится истерить.))) Ну и ладно, порасстраиваюсь в своё удовольствие, в конце концов кому то из окружающих хуже от этого не станет а мне полегчает.")

В твоём возрасте личность человека всё таки сформировалась ещё не до конца и ты ещё развиваешься. Так что воспитать в себе какие то нужные черты характера вполне реально и даже не слишком сложно. Но в какую сторону ты разовьёшься к тому времени как повзрослеешь, зависит от тебя.

Я считаю, что изложенное в стартпосте не есть правда.
Гюльчатай, открой личико

=)

Отредактировано risunok (19.11.2014 18:02:49)

У меня тоже проблемы с концентрацией есть, как решать не знаю. Придумываю себе психологические уловки, беру в жесткие рамки.
Вам никто тут не даст волшебную пилюлю, ее несуществует. Если Вы хотите, чтобы что-то изменилось, надо брать и делать, начинать с малого, но упрямо идти. Вы уже сейчас вступаете во взрослую жизнь и то, что у Вас хорошая голова это замечательно, но детство закончилось, от Вас никто больше ничего требовать не будет, нужно научится эту самую голову показывать, правильно преподносить. Без этого будет крайне трудно и в учебе и в профессии. Депрессивность можно и нужно убирать физической нагрузкой, или хобби с ней совмещенным. Кто-то на рыбалку ходит, кто-то по пещерам лазит, кто-то на скрипке играет, надо искать свое и не бросать и говорить, что это не помогает, а понять, что это лишь маленький шаг и если его не сделать сейчас, то через 10 лет ничего не изменится, но возможности будут безвозвратно упущены.
Вы определились с профессией?

Инкубус
вот молодечик, что в тренажерном зале занимаешься. Неважно, что пока ты худой. Будешь питаться правильно, мышцы нарастут.

Музыка, дело, конечно, хорошее, однако не всегда прибыльное, а тебе нужно жить на что-то. Лучше заниматься ей, как хобби.
А вообще, Егор, тебе лучше не насиловать себя - если тебе трудно в обществе, то и не надо пока тебе вращаться в больших компаниях, хватит и одного близкого человека, с кем тебе уютно, раскованно и хорошо.
Одному можно прекрасно ходить на концерты, в кино на премьеры, посидеть с книжкой в кафе, отправиться в какой-то интересный необычный музей (если в Питере живешь, могу дать ориентир).

В первую очередь, не забывай о том, что сейчас формируется твой интеллектуальный багаж, так что я бы советовала активно просвещаться, вкупе с твоими занятиями спортом это даст неплохие результаты. Ты будешь с интересом читать книги, смотреть необычные фильмы, а потом обсуждать на форумах - и тогда тебе будет, о чем поговорить в реальности.

вот я реальным овощем был
и ботаном

сидел в книжках, в учебе,
прыщи, одиночество, боязнь девушек,
особенно красивых, все вечера дома,
это так знакомо

потом армия, самостоятельная жизнь, необходимость
самостоятельно решать все свои проблемы как-то похоронили все
комплексы и подростковые заморочки

да что там, я думаю, ситуация топикстартера в той или иной степени знакома
каждому участнику форума.

с возрастом меняются ценности, меняются приоритеты, а с ними исчезают
вчерашние головняки, появляются новые, более земные, более бытовые

на смену юношескому максимализму приходит здоровый цинизм, скептицизм,
подожди немного, скоро повзрослеешь, найдешь себя,
голова другим будет болеть

удачи! ))

Отредактировано exhibit (09.02.2012 00:44:11)

Это очень очень плохо. Прозвучит как наставление старой тетеньки, но именно это сейчас главное и ничто иное. К моему глубочайшему сожалению, никто мне этого в 17 не сказал.

Wisebutt
да ладно, моветон... Без тренера туго приходится, разве что если у самого нет медицинского или хотя бы физкультурного образования)
Например, падать в обморок после упражнения, потому что ты его неверно выполнил - вот тут-то будет настоящий моветон)

Инкубус. Та же фигня была в твоем возрасте, разве что на внешность не пенял. Честно, я и до сих пор не имею ответа на то, почему жизнь лет с 16 стала казаться "суетой сует и томлением духа" (я тут без религиозных подтекстов - просто подходящее выражение). Может люди рождаются такими, может окружение, воспитание.
Неплохо будет если у тебя будет несколько хороших "нормальных" знакомых, дружеское общение. Ну и разумеется, как уже выше прозвучало - ищи себя, свой профессиональный выбор после школы и т.д.