Эльза

Лучше бросай на совсем! Курить хотя бы раз в 3 дня? Ну не знаю, при такой частоте там даже пол сигареты нормально не выкуришь - «накроет», ну или я такой. А у меня, как не крути — пачка вылетала как минимум...

Из музыки, помимо депрессива, в основном слушаю электронную — trance, да DnB.

Эх, отпуск, я б тоже погулял, но пока нет возможности...

А у меня вот наоборот, как-то последнее время настроение не очень, всякие мыслишки в голове крутятся.

Что за темы, если не секрет?

Спасибо, буду стараться)

adventurer

Нафиг, на меня это уж слишком депрессивно это музыка действует, прям продолжение моих чувств... Так что наверно от этой музыки нужно избавляться, ну или когда более-менее разберусь в голове, тогда и можно будет слушать.

Эльза

Ну что-то я сомневаюсь, что вот просто так можно бросить курить. У меня тоже много озарений было по этому поводу, но какая-то проблема на работе и я уже бежал с сигаретой на улицу. Лично у меня самое тяжелое это была первая неделя - две и именно в рабочие дни, сейчас это чувство кажется абсурдным. Плюс походу шалили сосуды, т. к. ходил в непонятном состояние какое-то время, я вроде это описывал. Тут главное перетерпеть, хотя у каждого этот срок разный. Меня с мотивировала именно финансовая сторона, т. к. эти деньги можно потратить на более полезные вещи.

Не, классику как-то вообще не могу слушать, в целом как и джаз. Не знаю, наверно я из поколения пепси-колы)

За творчеством Дмитрия Юрьевича я давно наблюдаю, интересный мужик. В разведопросах историки толковые и Жуков, и Юлин, и Пыхалов, и Яковлев — очень интересно их послушать. Ещё нравиться Илиас Меркури. Попов — тоже очень интересный философ. Разных, интересных людей там действительно много,всех наверно и не перечислить.

Эльза

Не Зотова не смотрел, вообще. Он мне чем-то Макаревича напоминает (чисто внешне) и от этого есть какое-то отвращение чтоли... В общем почему-то такие эмоции он у меня вызывает) Я тоже раньше смотрел забугорных блогеров, в основном из США - интересно было как живут в стране дяди Сэма) Сейчас как то интерес пропал к ним, да и снимать начинают всякую чушь...

Эльза

Ну вот, у меня приблизительно так же. Да и к сожалению, а может и к счастью мне фото не интересно, я больше к "технических" контенту предрасположен, да и сам в какой-то мере "технарь")

Извините не удержался  , Вышел новый альбом  Departe от Clouds, шикарная вещь, кто любит "атмосферу" крайне рекомендую, такого мало...

ivi

Ну, за всех наверно я говорить не буду, т. к. это всё равно будет отражать моё мировоззрение и оно может не иметь ничего общего с проблемами других людей. Почему я не спился и не сторчался? А ведь мог, особенно смотря на свой круг общения и так, знакомых с района... Наверно этому поспособствовала обстановка в семье. Из-за дня в день, из года в год смотреть на один и тот же "зоопарк".

Эльза

Что-то захотелось привести ещё один пример из своей жизни. Был у меня период, когда я больше полугода не работал, это было как раз после микроинсульта — я как раз только нормально оклемался после этого. Была депрессия и апатия, были постоянный стресс, нервничал по любому мелкому и не очень поводу. Я тогда немного увлёкся алкоголем (в моём понимание), в течение двух месяцев я стабильно раза 4 в неделю накидывался в хлам. Но с каждой, новой пьянкой я понимал что этого делать не стоит, ну и  головой я понимал что спиться у меня не получиться, как бы я не старался. Что мне давал алкоголь на тот момент да и сейчас когда выпью (хотя уже почти год как не пью)? Это спокойствие, причем полное. Жаль что такого состояния спокойствия я так и не смог достичь в реальной жизни, да и честно не знаю как его достичь. Может быть это нормальное состояния организма, когда не паришься из-за какой-нибудь ерунды. Так же было и с сигаретами, мнимое чувство, что они помогают успокоиться. Так же было и с «легкими наркотиками», да, помогают расслабиться, да весело, но это не моё. Наверно, я умею вовремя остановиться.

Что-то последнее время начинает утомлять это постоянная борьба с самим собой. Что-то я не так делаю в этой жизни. Странное чувство, когда понимаешь, что не хватает времени не на что — работа почти всё съедает, а в оставшиеся время ничего не хочется делать — усталость берёт своё. Наверно это первая проблема. Вторая — это мой «мусор в голове», то странное чувство, когда головой понимаешь, что всё это по большей части бред, хотя и объективные моменты в этом есть и они убивают, с другой стороны эмоции и чувства часто берут над всем этим вверх. Есть над чем подумать.

Эльза

Да я, честно, сразу и не заметил опечатку)

Согласен, только вот мне до этого очень далеко.

Но всё же было бы интересно послушать, как ты к этому пришла.

Умом, возможно, но вот эмоции и чувства это всё дело скатывают на нет. Постоянная усталость, постоянное невысыпание, стресс и прочее не особо способствуют усвоению такой информации, точнее действуют наоборот в стиле - «что вы мне тут лечите такое». Вся эта жопа под названием «депрессия» требует комплексной работы над собой. Но пока, лично мне далеко до этого, хотя это уже совсем другая история)

ivi

А мне и думать не надо, посмотришь вокруг и мысли сами лезут в голову)

Эльза

Психологи дорогое удовольствие, да и общался я с пару личностями и ещё пару психиатрами — как-то не вдохновили на общение, хотя, может не с теми общался. Правда это не относится к психиатрами-психотерапевтам, там меня оттолкнуло лишь фармакология. Не готов я жрать антидепрессанты. А может быть я просто не люблю когда меня кто-то учит жизни...

Долго общалась с психологом? Помог? Цена вопроса, если не секрет?)

Ну, бывает и хуже) Мне психиатры-психотерапевты говорили что это само вряд ли пройдёт и по мимо лекарств — нужно будет ходить по психологам. И сразу предупредили что это процесс не быстрый. В целом я согласен с ними.

Раньше часто задумывался, что как бы я хотел жить по другому, а сейчас спрашиваю себя — «а как по другому-то?». С людьми вроде общаться могу, хотя и тут не всё гладко, работа есть, если поднапрячься, то возможно получиться реализовать свои некоторые проекты, которые опять же помогут улучшить финансовое положение + саморазвитие — одно вытыкает из другого. Есть квартира в Москве. Наверно стоит радоваться, но почему-то не получается. Почему-то всплывают всякие комплексы, обиды, одиночество и прочее. И весь этот мусор доминирует на до мной. Наверно я привык жить с негативным мировоззрением и по другому не умею или не хочу. Ладно что-то понесло немного)