Все, меня спалили.. 

Я отличный, самый лучший и мега-хороший папа 

Для Тапочек наших и Котиков:

не в смысле играть, а просто поторчать здесь) отгородившись ото всех)

Спасиб у меня и вправду с нервами проблемы, я очень сильно злюсь стоит только кому-нибудь из сотрудников задеть меня, наговорила уже много лишнего и далеко не самым простым людям, опять подумываю как-бы меня не уволили) Причём бешусь я только на работе. Столкновение интересов и совершенно разные подходы к жизни и труду и я не могу держать себя в руках.

Я на работе каждый день сталкиваюсь с хамством, оскорблениями, мне угрожают, но я научился со временем не реагировать в стрессовой форме, когда у тебя учащается сердцебиение, становишься раздражительным, злым и готовым к бою, это природный механизм, но его нужно отключить. Когда рядом есть агрессивные люди, они сближают дистанцию, распускают руки и есть реальные риски, тогда механизм включается, но на короткое время. А обычные слова просто как лай собак, собаки злятся, но ты не злишься в ответ. Реакция заметно меньше, а иногда ее вообще нет. Но это с опытом приходит.

Оправдываешься? Ну так в чём тогда проблема? Так что ты либо становишься гибкой, либо остаешься твердой и ломаешься, тут нет иного выбора, нет чудодейственной таблетки, вернее есть, но от нее ты превратиться в овощ)

Так я о том и говорю, что от того, что ты грубишь, настроение еще больше ухудшается, нервы еще больше расшатываются и при даже незначительных разногласиях можешь вспыхнуть.

Ну это как играть в лотерею, если бы небыло шанса победить, то никто бы и не играл, а так играют, даже зная, что в большинстве случаев их ждет поражение.

Ну вообще-то у меня было повышение недавно, а не поражение) это так если что. А вообще я никогда не была безвольной овцой, просто сейчас я малость перехожу границы, а надо бы держать себя в руках.

adventurer

Либо ты терпишь, насилуешь себя, "тренируешь силу воли", заставляешь, объясняешь самому себе и т.д.
Либо просто соглашаешься попринимать витамины для организма и лекарство, которое влияет на процессы в нервной системе, которому они необходимы?

Мож еще корь, параличи, психов и рак буддизмом будем лечить?
Так вот, при нервозности, стрессах и т.п. плюшках организму не то шо не достает витаминов, ему требуется корректировка (да, химическая), и не духовная (духовная нужна когда нервная система в порядке, и человек *бет всем мозги кругом, тогда да)

Поэтому назначают специальный препарат, который нормализует химической реакцией нервную систему (до месяца) и действует еще в комплексе как успокоительное
+Назначаются витамины, т.к. организм в нервозном состоянии потребляет витамины В.
Надо потреблять группы витамины А, В - лучше много, и те шо в продуктах
В лекарственном виде - обычно это магний В6 - лучше и в продуктах, и в лекарственном виде магний В6

Буддизм этого не даст, это все равно шо лечится буддизмом от голода, и через неделю склеить ласты

zima
Шуруешь к невропатологу, просишь выписать чет для нормализации нервной системы
Только ни в коем случае сама не покупай лекарство в комплексе с успокоительным - это должен врач назначить
Выписывает одно лекарство - в основе это успокоительное из себя представляет и лекарство (т.е. не просто успокаивает, а заставляет исправить в головном мозге то, шо должно нормально функционировать)
И назначает тебе витамины - Магний В6, возможно еще дополнительные
Попринимаешь пол месяца-месяц (лучше полный цикл с профилактикой) - и получишь результат

И потом твоя нервозность, стрессы и т.д. - все как у людей
И как написал adventurer - защитная реакция

И да, после курса лечения, две недели-месяц сколько врач скажет
Ни в коем случае больше не покупай сама это лекарство, либо другие успокоительные - как это делают многие

Сам врач должен знать когда они требуются, а когда нет
А то народ у нас любит глушить успокоительными, так шо потом здоровье в -, и ходят как наркоманы
Попринимала - и все забыла, забыла надолго - главное употребляй достаточно продуктов с витамины группы А и В

Отредактировано Ivan.V (22.07.2017 08:51:40)

adventurer
Да расслабься ты )))

Ты просто буддист ))
И все шо ты говоришь - тоже буддизм )

Тут и речи о буддизме нет. Буддизм предлагает более радикальные пути решения, во первых это уволиться с работы, это в любом случае, нравится она или нет, хорошие там люди или нет, работа это мирское и в итоге приводит к страданиям. Во вторых, если люди мешают, то нужно уйти в лес и стать отшельником, посвятив жизнь практике, это даже приветствуется. Или можно в монастырь, там тоже неплохо, если конечно монастырь хороший и там соблюдают дхарму. Вот это буддизм, а то что я пишу это психология.

adventurer мне достаточно забавно слушать "учительский" тон и советы маленьких мальчиков 92 г. рождения))

Иван буддизм на самом деле очень сильная вещь, однажды в 2008 г. я была на лекции одного Ринпоче и тогда многое узнала об этом. Ну до это дает спокойствие по жизни и этим людям не приходится Ежеминутно сдерживать свой гнев как некоторым, настоящий буддист не озлоблен на всех и ему жалко всех живых людей и существ. Сочувствие  называется у них мудростью но они Никогда никому ничего не навязывают и не пристают с наставлениями - Никогда.