В жизни вырабатываются определённые привычки. Вы можете улыбнуться без радости? Повторить движение мышц лица, без малейших эмоций? Вряд ли. Если вы попробуете, то обнаружите, что чувство появляется вместе с мышечным "повторением". Не помню, как у актёров называлась эта школа, система Станиславского на внутреннем жеста основана, нужно проиграть задумку внутри, а другая школа, кажется Чехова - на таком воссоздании "телесного узора" события, повторить в мимике, жестах, движениях для максимальной выразительности замысла. Попробуйте выпрямиться прямо-прямо, голову вверх, и посмотреть снизу вверх - сразу появляется надменность. Такая же штука происходит и с поступками, хотите вы или не хотите. Тем более, если в вашей жизни что-то повторяется. Ключевой момент - осознаёте вы суть происходящего, или крутитесь в проекциях, своих или чужих, которые ослепляют ум и провоцируют фантомные переживания, затмевающие, - допустим, - нанесение вреда себе. А когда жизнь вдруг отталкивает вас - вы вдруг возвращаетесь в себя и сразу видите, как всё хреново, смотрите на других, обижаетесь, завидуете, ну как же так, они же ничем не лучше, а у них всё хорошо. Снова начинаете искать, к кому бы примкнуть.
