di_ana, приветствую, а каким спортом занимаешься?

Тут виден внутренний конфликт, из-за которого ты страдаешь, с одной стороны хочешь быть наедине с собой, а с другой стороны не можешь без людей. Думаю стоит всё же попытаться найти хороших людей, с кем бы ты могла общаться и дружить, в них бы ты нашла необходимую поддержку и уровень общения. Конечно легче всего найти друзей в спортивной среде, там люди увлечены общим делом и как бы общение происходит само собой. То что пропало желание тренироваться, ухудшились результаты, возможно это перетренированность, возможно ты переоценила свои силы, такое часто бывает, если это так, то следует уменьшить тренировочный объем.

А что за спорт?

А можно ли доверять таким людям? Выдержит ли твой избранник хотя ты немного времени без тебя? Не скажет ли тебе "Прости, но ты слишком долго отсутствовал."?

di_ana самое главное для тебя сейчас это научиться самодостаточности а всё остальное с возрастом пройдёт 

Когда не знаешь чем заняться - медитируй.

1. Нужно найти новый круг общения, тех кто тебе бы больше нравился, а ты им. Может быть в интернете или ещё где то
2. Если хочешь научиться быть наедине с собой , то да, либо это какое то интересное занятие , которое ты делаешь одна. Я например когда был подростком послал всех своих школьных "друзей" куда подальше и сел за книжки , сначала было не очень , а потом привык. С появлением компа стало ещё легче. Застворничество это конечно так себе вариант, но это лучше чем общаться с мудаками , потому что не можешь не общаться.
3. Если хочешь научиться быть сама с соьой на едине, то можешь попробовать считать вдохи выдохи. Вдох раз, выдох два. Сидишь и ничего не делаешь больше. В голову лезут всякий мысли , но тут главное не дёргаться и просто продолжать считать. Есть вариант что ты можешь что то понять про себя, про то что тебя мучает и может стать легче. Но как правило перед этим приходится испытать много нгативных переживаний , они как бы до пика доходят и идут на спад. Если тяжело, то нужна ещё чья то поддержка, родители, какой то другой, подруга, я не знаю, психолог. Кто то кто хорошо к тебе относиться и кому ты могла бы выговориться
4. Нужна ты в первую очередь должна быть себе. И жизнь твоя должна нужна быть в первую очередь тебе. И хорошо относиться в первую очередь ты должна сама к себе. Не нужно это перекладывать на других людей , если ты хочешь быть независимей. И то что ты делаешь в первую очередь тебе нужно быть. Ты ценна и важна сама по себе , тебе для того что бы быть ценной, важной и уникальной не нужны ни победы, ни первые места, ни даже на самом деле друзья и люди, которые бы тебе это говорили. Это все компенсация того, что ты сама себя не считаешь ценной, важной и т.д. та жизнь которую ты живёшь и все что ты проживаешь это важно, это ценность сама в себе. Жизнь это ценность сама по себе. А ты обычный, полноценный , нормальный человек, который ценен сам по себе и ни в каких больше подтверждениях своей ценности не нуждается. Все эти вещи нужно научиться говорить самой себе. К тому же все так и есть.

Отпустило

А раньше у тебя были друзья?

ну только так - быть самодостаточным и уметь себя занять, по-другому никак) Мы приходим в этот мир в одиночестве и уходим тоже в одиночестве, а между этим делаем то, что нравится именно нам) Основной принцип действия - это быть увлеченным, а для такого вродь как и не нужны другие люди) социализация - это некий придаток к твоей увлеченности собой.

а почему они должны уходить? Или ты стараешься просто все ситуации предусмотреть?
Честно сказать, без друзей плохо, но наверное не бывает так что бы никогда не быть одиноким. Ни у кого. Да как без друзей, телик смотришь, в инете лазишь, на форумах пишешь, хобби занимаешься, работой, домашними делами, книжки читаешь, с родными общаешься.

di_ana
Надо расширять список своих интересов - пробовать постоянно что-то новое)
Моя племянница, например - профессионально занимается Капоэйра и рисует в художке) Ей 13 лет, но я вижу какая она цельная, что-ли)
Она постоянно что-то пробует новое - танцы, театральные кружки, литературные кружки и тд.
Да, времени не остается - но и мыслей лишних тоже.

Ты молода, здорова и сильна - еще много интересного впереди, целый мир

как можно устать от того, что тебя увлекает? разве что оно перестанет тебе нравиться... Я лично уже полтора года отвлекаюсь. И дыра в душе дает о себе знать только тогда, когда сидишь и бьешь баклуши - то есть, ночью в основном)) Решение проблемы простое - уставать так, чтобы просто приходить и валиться спать, и все, никаких тебе больше дурацких мыслей)
И я безумно рада, когда мой телефон не звонит - за целый день меня порядком достают эти звонки. А начальнику, по-моему, просто тупо нечем заняться) Потому как есть такие, которые не увлекаются ничем и им ничего не остается, кроме как других доставать)

ЗЫ: какая милая кисуля

ну я хз о какой точно дыре говорила Ната, но думаю, что имелось в виду ощущение одиночества и ненужности в толпе) Или что-то подобное.

я ее упомянула исключительно в контексте сообщения Наты.

потому что мужчины - существа с более бедной и примитивной эмоциональной амплитудой)

а потом спать на работе)