Я не совсем у моря живу, мне до него 8 часов езды. Может в этом году дорогу достроят, тогда станет быстрее.

Тут комары агрессивны, летают стаями, даже когда идёшь по пляжу у моря, причем в сильный ветер с моря, все равно 20-30 укусов гарантированно. Тут пресноводный канал в море впадает неподалеку, может от него такое.

Вчера практиковал медитацию по методу Джо Диспензы из книги "Сам себе плацебо". Довольно таки ядрёная вещь. По началу входишь в медитативное альфа-состояние, в котором подсознание открыто для внушений. Потом прорабатываешь свои намерения, что ты хочешь изменить в себе, в своей жизни. Потом находишься в состоянии пустоты еще какое-то время, чтобы пробрало как следует) Думаю, около часа длится медитация. Невероятная вещь.

Суть метода заключается в том, чтобы изменить себя внутренне, создать более сильные эмоции и установки, чем те, которые являются твоими якорями сейчас. Все комплексы, мысленные ограничения, твоё неверие, всё в тебе накапливалось годами и делало тебя таким, какой ты есть сейчас. Чтобы изменить свою жизнь необходимо измениться внутренне. И такие систематические самовнушения способны изменить тебя.

Да, техника длительная, ее лучше делать после хорошего сна, чтобы спать не хотелось. У меня на следующий день жизнь уже несколько изменилась. Один пункт из проработки уже сработал. Реальность изменилась. Пока не скажу более подробно. Я довольно длительное время практиковал нечто подобное и до этой медитации. Я говорил, что стану другим человеком после отпуска. Там слушал книгу и практиковал. Но она (медитация) стала последним ударом, пробившим барьер. Теперь буду ожидать воплощения и дальнейших пунктов.

Меня сделали админом группы по духовным практикам. Сказали, мол без моей мудрости никуда. Согласился. Меня так любят и ценят, будто я их гуру. Не спорю, я красавчик, всё по полочкам раскладываю, начитанный. Но к такому вниманию приходится привыкать)

Я теперь другой, не баню, поэтому и мудрым считают. Если кто-то ругается, стараюсь объяснить людям, как им осознать свои негативные чувства и помириться друг с дружкой) У нас такая история, что некоторые участники решили создать свою группу, так как в основной их банили и запрещали говорить о других духовных практиках, кроме медитаций.

Я общался с человеком, который читал Кастанеду. Он сказал, что первой лучше читать третью книгу "путешествие в Икстлан", а потом уже по порядку. Учение Дона Хуана формально первая книга, но по смыслу она идёт как продолжение "путешествия", как я понял. Сейчас уже скачал учение Дона Хуана, буду слушать. Я предпочитаю аудиовариант, текст неудобно читать. Ну путешествие это комедия прямо, Карлос постоянно попадает в такие глупые и смешные ситуации, которые подстраивают ему индейцы-маги)

Мне тоже в первый раз не зашел, но через 10 лет очень даже ничего. Уже третью книгу читаю.