Не нужен Вам дробовичок - при первом же выстреле зубы себе выбьете!

Интересно, как конкретно деньги сделают тебя счастливой?

Повторяю вопрос, как деньги (стопка нарезанной бумаги) может сделать человека счастливым?
Или рассматривать деньги, как эквивалент труда? Тут два варианта: это оплаченный труд, но тогда подобного рода вопрос вряд ли возникнет или эти блага не имеют отношения к затраченному труду и просто свалились на голову ни за что!
Так что мы рассматриваем?

Весь форум построен на этом принципе, так что одним вопросом больше, одним меньше...

Счастливее хз. Слово такое, на трезвую голову не понять его.
А получше станет мне точно и комфортнее и интереснее

а только в их количестве.

серьезно?)))

в какие?) в накачивание губ и сисек?) а зачем?) мужиков богатых цеплять?)

косметологические процедуры можно делать себе и самостоятельно дома, этого вполне достаточно, если ты не абсолютное страшилище коих свет не видывал (но там и косметолога мало) и тратить на это в разы меньше денег, чем требуют в салонах, раз этак в десять. А хороший парикмахер не обязательно стоит дорого, аналогично как дорогой парикмахер не обязательно хороший. Я лично для своей длины волос стригусь достаточно дешево, а парикмахер - просто волшебница. Хотя я ничего особенного и не делаю с прической, но до нее никто не мог нормально сделать даже этого.

бред сивой кобылы. Если у вас комплексы глубокие, изменения внешности часто не только не помогают, но и могут доводиться до абсурда. Уверенность в себе зависит от множества факторов, и гораздо более от отношения, воспитания, характера и гораздо менее от внешности. А любовь, а в особенности та, что на годы, а не какая-то там влюбленность с пусканием слюней на чьи-то сиськи, вообще практически не зависит от внешности. В противном случае люди бы не проживали по тридцать-сорок лет в браке, когда от сисек и прочей красоты уже ничего и не остается.

поведением - стопудово)

а масочки самой сделать слабО?) Для личика, для волосиков...) Пяточки пропемзить там, скрабиком промассировать филейные части, ноги с подмышками побрить (хотя надеюсь, что вот это хоть подразумевалось негласно). Я лично ногти не крашу, кстати. Нафиг оно вообще надо, красоты ногтям и здоровья им это точно не прибавит.

моя бывшая коллега делает. Сама себе (тут я вообще в шоке). Тренера мою муж (!) красит - очень прилично, он программер, если что))

я не на фитнесс хожу, на минуточку так) На фитнесс бы в жизни не пошла - скукота, и до того я просто успешно делала зарядку дома, только и всего. Нагрузку так себе давала - пресс всего 50, отжимания 10, приседания 30 да и все. Сейчас и растяжка есть - тоже сама бы не растягивалась. Но кстати, у нас в клубе есть бесплатные интенсивные жиросжигающие тренировки с помесью муай-тай, с удовольствием бы ходила, но они в субботу утром, а меня в это время работать припахали((

немного подсушилась, и довольно быстро - все сладкое виновато, но уж очень я его люблю, к сожалению. Как долго выдержу - хз.

на чем застрял?

зачем? вечно иметь попку младенца на лице?)

Нормальный вес, не парься. Другое дело, что без тренировок дряблые мышцы и целлюлит может быть и при 45-ти кг. У тренированного человека вес смотрится гармонично и красиво, не только 55, но и 60, а то и больше.

Всё реально, жир не скапливается в одном каком-то месте, он равномерно распределён и так же равномерно уходит, поэтому если хочешь сжечь жир на животе, то просто уменьши калорийность рациона за счет сахаров и иных быстрых углеводов типа хлеба. Начни нормально тренироваться, это тоже очень важно, развивай отстающие группы мышц, ноги, руки, спину, тогда и живот визуально уменьшится.

во-первых, нахрена знакомиться в автобусе? Во-вторых, поможет, поведение надо выбрать по ситуации.

ну каждый день нет, а там раз в пару месяцев курсами - вполне можно дома делать, еще и готовить самостоятельно из натуральных продуктов, рецептов куча. Конечно, такие скорее более профилактические, нежели сильно лечебные, но ведь это нам и нужно)

та не, дисциплины как раз ноль почти что, зарядку делала набегами, на месяц меня хватало, ну а дальше что?) потому я и пошла заниматься в группе с тренером, и таким образом уже два года без перерыва. Разве то надо дисциплинировать себя вообще туда ходить, но это как раз легко.

так он же не спец, я подчеркиваю) он на ней учился. Любит ее просто)

тю, у меня те же параметры сейчас. Это нормально. Все от конституции зависит и от того, в чем сидит вес. Но даже если там есть жир, 55 при таком росте - скорее "в теле" чем "толстый", а "в теле" - это вообще ни о чем, только нормальные аппетитные формы.

Нет целюлита нет. Мне надо талию уменьшить

Как ни странно, есть надо наоборот больше - но в плане регулярно. При нерегулярном питании организм не знает, когда получит энергию в следующий раз и откладывает запасы в виде жира. Если питаться регулярно - тогда такого не будет. Кроме того, важна и диета - нужно есть меньше жиров и углеводов (тем более быстрых) и побольше белка. Пить много воды. Нет - МНОГО! Жиры расщепляются при участии большого количества воды, так что литра 3-4 в день выдувать обязательно надо. Ну и кардиоупражнения, обычная беговая дорожка - куда ж без них? Но стоит помнить, что заниматься на дорожке нужно не меньше часа, но и не больше полутора. Меньше нельзя потому что первые 30-40 минут для восстановления энергии организм сжигает гликоген из печени, а не жир. А больше - лучше не надо, там уже без должной подготовки во вред пойдет.

Ледяной Джек, сразу видно человека, который ничерта не разбирается в правильном питании и похудении...
Во-первых, исключить полностью жиры из рациона нельзя, для похудения нужно уменьшить их количество до возможного минимума.
Во-вторых, исключать углеводы категорически нельзя! ТОЛЬКО быстрые, а не "особенно быстрые", медленные углеводы нужны организму как важнейший источник энергии.
В третьих, чрезмерное употребление воды грозит не только дутием живота, но и нарушением работы почек и вымыванием кальция, так что нафиг, употребление 1,5-2 литра в день вполне нормально.
В четвертых, кардионагрузку надо начинать давать в меру, увеличивая постепенно, а не "минимум час и меньше нельзя". Также силовые упражнения и кардионагрузки должны непременно чередоваться между собой.

да, самое лучшее - это сочетание режима и подсчета калорий, когда питаешься регулярно и потребляешь меньше, чем тратишь.

нормальное усвоение белка зависит от количества в организме витамина С и необходимых для расщепления аминокислот. Кроме того, это строго индивидуально - кого-то, как меня, раздувает, а кто-то, как несколько моих одногруппниц, сохнет.

а также для поддержания их состояния, то есть, недопущения разрушения тканей.

женщины тоже могут культуристками быть, но зачем

На самом деле столько много протеворечивых советов в инете.
Например:
Больше часа тренироваться нельзя, т.к. Мышцы будут расщепляться. (Это про силовые нагрузки, я так понимаю)
Во время тренировки пить спортивные напитки. А там глюкоза для энергии.
Бегать с утра пораньше до еды что думаете на эту тему?
Еще про аеробные тренировки пишут, что надо тренироваться при определеной  частоте пульса (высчитывается по формуле) типо полчаса (больше вредно).  Но самое тупое, что тренажеры не показывают правильную частоту пульса и всякие пульсометры тоже врут. Надо какой-то специальный пульсометр, который стоит бешеных денег. 
Тоска в обшем.